asichek (asichek) wrote,
asichek
asichek

Categories:

Про скуку.

Я, вообще-то, не люблю в своем ЖЖ писать чужие мысли и чужие слова, считаю, тот кто ищет, тот и так найдет. Гугл в помощь. Смысл по двадцать пять раз постить то, что уже было запощено? Но меня этот текст прям вставил, поэтому решила сделать закладочку в своем дневнике.

Я всегда считала себя человеком самодостаточным и никогда-не-скучающим. В крайнем случае, если мне совсем нечем заняться, я тупо ложусь спать. А так - всегда есть книги, фильмы, интернет, ванна, йога, кошки, готовка вкусностей, масочки-хренасочки, ролики-коньки-пикники...

Но есть у меня одна фигня - когда я чувствую, что всё вокруг идет "недостаточно активно", то мне хочется "подогнать" жизнь. Ускорить, пришпорить, форсировать события...Вместо того, чтобы расслабиться и насладиться этой неспешностью, ленностью, этим покоем и затишьем. Ведь жизнь - не всегда карнавал. Бывает лето, а бывает зима. Бывают праздники, и бывают будни. Нужно научиться получать удовольствие и радоваться любым периодам - и буйным, и спокойным, ведь все это, в конечном итоге, составляет равновесие жизни. 

Вот что Ошо пишет про скуку:

"Скука — одна из самых важных вещей в человеческой жизни. Только человек способен скучать, ни одно другое животное не способно на это. Скука возникает только тогда, когда ум начинает подходить всё ближе и ближе к просветлению. Скука — это полярная противоположность просветления. Для животных просветление невозможно, поэтому они не могут и скучать.

Скука указывает на то, что вы начинаете осознавать тщетность жизни, её постоянный круговорот. Вы уже всё это делали раньше — и ничего не произошло. Вы уже всё это пробовали — и ничего из этого не вышло. Скука — первый признак того, что в вас возникает великое понимание тщетности и бессмысленности жизни.

На скуку можно реагировать двумя способами. Первый способ — что обычно все и делают — это убегать, уклоняться от неё, не смотреть ей в глаза, не встречаться с ней. Можно повернуться к ней спиной и убежать прочь, погрузиться в то, что вас занимает и увлекает, в то, что может унести вас так далеко от реальности жизни, что вы больше никогда не почувствуете скуку.

Именно поэтому люди изобрели алкоголь и наркотики. Это способы убежать от скуки. Но на самом деле убежать от неё невозможно, от неё можно только на некоторое время уклониться. Скука будет приходить снова и снова, и с каждым разом она будет заявлять о себе всё громче и громче. Вы можете избегать её, занимаясь сексом, объедаясь, слушая музыку — вы можете избегать её тысячами разных способов. Но скука будет возникать снова и снова. От неё невозможно избавиться, это часть человеческого развития. С ней нужно встретиться.

Это и есть второй способ реагирования на скуку: встретиться с ней, посмотреть ей в лицо, помедитировать над ней, побыть с ней, побыть ею. Именно этим занимался Будда под деревом бодхи, именно этим на протяжении многих веков занимаются люди дзен.

Что такое в действительности медитация? Это встреча со скукой. Что постоянно делает медитатор? Неужели вы думаете, что он развлекается, сидя в безмолвии, глядя на свой пупок или наблюдая за своим дыханием? Ему смертельно скучно! Именно поэтому мастер дзен ходит с палкой в руке — эти скучающие медитаторы всё время засыпают. Они уже никак не могут убежать от скуки, остаётся единственный выход: по крайней мере, они могут заснуть. Они не могут убежать. Они сами, по своей воле, стали участвовать в обучении и тренировке дзен — они не могут убежать. Но один выход всегда остаётся: можно заснуть и обо всём забыть. Вот почему во время медитации вам так хочется спать.

Суть медитации в следующем: скучайте, но не убегайте от скуки и будьте бдительными, потому что, если вы заснёте, вы убежите. Будьте бдительными! Наблюдайте скуку, будьте её свидетелями. Если она есть, значит, она есть. В неё нужно всмотреться, проникнуть в самую её глубину.

Если вы будете постоянно всматриваться в скуку, не убегая от неё, произойдёт взрыв. Однажды, глядя в самую глубину скуки, вы вдруг проникнете в своё собственное "ничто". Скука — это лишь покров, оболочка вашего внутреннего "ничто", шуньяты. Когда вы убегаете от скуки, вы убегаете от своего "ничто". А если вы не убегаете от скуки, если вы начинаете проживать её, если вы начинаете принимать её, приглашать, приветствовать... В этом и состоит медитация: в приглашении скуки, в добровольном погружении в неё — не ожидая, когда она сама придёт, но стремясь к ней".

Крутой он, да?

Tags: ошо, философфское
Subscribe
promo asichek august 1, 2015 19:45 27
Buy for 100 tokens
Подруга на днях спросила, как я нахожу жилье в стране, в которую собираюсь лететь. Я ответила, что это не телефонный разговор, и у меня есть слишком много мыслей по этому поводу, поэтому предложила рассказать свои многовыстрадальные лайфхаки лично за кружечкой темного эля. А потом подумала - может…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 24 comments