July 10th, 2013

Про кундалини йогу, няшки и цвяточки

Вчера вечером все свалили в кино на супермана, а у меня болела голова так, что 2 часа 3Дэ с Долбящим Вокруг меня бы точнодоконали. Я выпила травяного чайка, зажгла аромалампу и включила любимую кундалини-йогу. Я ее делаю уже года два, и почему то до сих пор не поделилась. Шэйм он ми. Вот, качайте и вценяйте:

http://www.youtube.com/results?search_query=%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D1%8F+%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B7&oq=%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D1%8F+%D1%84&gs_l=youtube.1.0.0l2j0i5l2.710489.722385.0.724249.9.9.0.0.0.0.355.1421.1j5j1j1.8.0...0.0...1ac.1.11.youtube.iqYFke8HuPg

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3110257

Если лень делать по чакрам, или просто хочется чтобы враз стало хорошо - делайте Детокс и Дестресс. 50 минут, и вы новый человек. Работает без исключений. Иногда так фигово, что лень в компьютер тыкать, не то что делать огенное дыхание или крийи какие-то. Включаешь через силу, первые 5 минут с кислой рожой притворяешься, что типа йога, типа вдох-выдох, а потом как начинает впирать! И усталость проходит, и к концу занятия уже с тупой улыбкой поешь Саааат-Нам, и жалеешь, что пришло время финальной медитации. И это не power йога и даже не хатха, которую не всегда хочется выдерживать и по полчаса в одной асане стоять или, наебарот, менять позы каждые 2 секунды. Тут на расслабоне все. И Майя прекрасна, смотришь на нее и просветляешься) Вконтакте ролики есть кстати, и на ютюбе, я своих всех подсадила на Майю)

Вот и я сделала Детокс и Дестресс, голова у меня на четвертой минуте прошла, и я до 3 ночи потом бегала с открытыми чакрами, играла с Кошандрой, пила новый любимый чай SPRING MELODY(вааааще он наркоманский, попробуйте), делала масочки и смотрела бабские комедии.

Collapse )

promo asichek august 1, 2015 19:45 27
Buy for 100 tokens
Подруга на днях спросила, как я нахожу жилье в стране, в которую собираюсь лететь. Я ответила, что это не телефонный разговор, и у меня есть слишком много мыслей по этому поводу, поэтому предложила рассказать свои многовыстрадальные лайфхаки лично за кружечкой темного эля. А потом подумала - может…